מתכון

מדור הירקות שלי....והפעם התאנה

יולי 17 2011

תאנה.פשוט ולעניין, או שאתה בעדה, או שאתה נגדה. אני אישית מאוד בעדה, בזמן שאני כותב את השרות הללו עולים לי בראש שלל מתכונים ורעיונות למנות נפלאות עם הדבר במיוחד הזה, התאנה. (אני יודע שזה מדור ירקות -הפעם בחרתי לגוון)
אך למה אנחנו ממהרים? ולאן? אחרי הכל כמו בכל שבוע לא אשאיר אתכם ללא ידע וכמובן ללא מתכון. אך לפני כל המתכונים ברצוני לתת לכם את ההקדמה הרגילה שלי למדור
והפעם קבלו את הפרק השלישי- הכל אודות התאנה...

 

 

לקריאת ההמשך...

טוויט:
מדור הירקות שלי והפעם הכל על התאנה

מתכונ.ים ונהנ.ים – פסטה מוקפצת עם חזה עוף ושעועית ירוקה

יולי 7 2011

המנה מוכנהאחרי הפסקה בגלל תקופה עמוסה, פינת המתכונים הפשוטים להכנה חוזרת. פינה שמיועדת גם, אבל לא רק, למתוסכלי מטבח או אנשים שאין להם זמן לעמוד שעות במטבח, מנות מהירות להכנה, פשוטות, אבל טעימות להפליא. 
המהנה הזו ספציפית, היא המנה שאני מכין הכי הרבה בבית שלי, המנה האהובה עלי והיא מתאימה גם לילדים לפי הבדיקה על הבת שלי שמתלקקת ממנה. היא אמנם מנה קצת מתובלת אבל גם זה טוב וילדים שמלמדים אותם לאכול מתובל בבית, אוהבים גם אוכל מתובל. בקיצור, מומלץ בחום.

לקריאת ההמשך...

טוויט:
מתכונ.ים ונהנ.ים – פסטה מוקפצת עם חזה עוף ושעועית ירוקה

מדור הירקות שלי ...והפעם הסלק

יוני 15 2011
היי לכולם, שבוע נפלא. מי שלא מכיר אותי עדין שמי שחר דבח אני בן 25 ואני שף צעיר. לפני שאתחיל אני רוצה לאחל לחברי בשמנמנ.ים התחלה טובה, מאתגרת, בונה וכייפית.
אני הולך לחלק את הכתיבה שלי באתר לפרקים (כל פרק ימשך חודשיים, פעם בשבוע) סה"כ 4 פרקים, ובכל פרק אכתוב על נושא אחר הקשור באוכל. 
 בפרק הזה אדבר איתכם על ירקות. בכל פעם אסביר על הירק ובסוף המאמר/כתבה אפרסם מתכון שמורכב מאותו ירק!

הפעם, הכתבה שלי תהיה מוקדשת לסלק

לקריאת ההמשך...

טוויט:
מדור הירקות - הכל אודות הסלק וגם מתכון משובח לקובה סלק

הכי פסטה ברוטב שמנת שאפשר, כמעט

ינו' 15 2011

פסטה ברוטב קישואים קטיפתימי מכם שאוהב לאכול (והרי כנראה לא הייתם כאן אם לא הייתם אוהבים לאכול, לא?) ועדיין מנסה לרדת במשקל או לשמור על משקל הגיוני, יודע שהאלגוריתם בעולם הזה הוא מאוד פשוט - ככל שזה יותר טעים, זה יותר משמין. אחד האתגרים הגדולים ביותר בתהליך הירידה במשקל שלי בשנים האחרונות (ירדתי בערך 25 ק"ג) היה למצוא מתכונים טעימים ולהשאיר אותם טעימים תוך כדי הורדת כמות הקלוריות. בסיכומו של דבר זה לא מסובך, ברגע שמבינים שלא באמת צריך להשתמש בכוס שמן בכל מתכון, ואפשר להשתמש גם בחומרי גלם טובים וגם בכלי עבודה נכונים (יש לי מחבת מתוצרת Woll, שהיא יקרה להחריד אבל שווה כל שקל מאחר והיא לא דורשת שימוש בשמן בכלל) בכדי לקבל תוצאות מעולות בלי ייסורי המצפון הנלווים לאוכל "טעים אך משמין".

דווקא רוטב הפסטה שאני כותב עליו בפוסט, נמצא אצלי במטבח לא מעט שנים לפני תחילת הדיאטה - רוטב שמנתי מאוד, קרמי, עשיר, טעים - וכל זה מקישואים וחלב דל שומן.

אז יאללה - הפעם לא צריך לוותר על טעם בכדי לוותר על ייסורי המצפון - פסטה ברוטב קישואים קטיפתי.

לקריאת הפוסט המקורי של יובל

טוויט:
הכי רוטב שמנת שאפשר, בלי שמנת בכלל

שמנמנ.ים עושים שפים - אביבית פריאל אביחי והפאייה של טפאו

ינו' 11 2011

פאייה של טפאואחרי הפוסט הפותח בסדרה הזו, בו עשינו את עומר מילר ושוקי עוף עם פתיתים, הגיע הזמן להמשיך בסדרת מתכוני השפים שזוכים לביצוע ביתי. בגלל שזו פינה חדשה יחסית, אני מזכיר לכם שהרעיון הוא לבקש מתכונים משפים שונים ומגוונים ולעשות את הגרסה הביתית המצולמת שלהם ולהראות שהשד לא כל כך נורא, צריך רק לקפוץ על חוטי הזעפרן ולנסות. המתכון הזה נשלח אלי על ידי אשתי וחברותיה לעבודה, אחרי שמנת הפאייה של טפאו הוכתרה על ידיהן כנסיכה. החלטתי לבדוק האם זה אפשרי גם במטבח הצנוע של ביתי ולאחר מכן, ביקשתי את אישורה של השפית אביבית פריאל אביחי לפרסמו כאן ומאחר וקיבלתי אישור, הרי הוא לפניכם...

לקריאת ההמשך...

טוויט:
שמנמנ.ים עושים שפים - אביבית פריאל אביחי והפאייה של טפאו

מתכונ.ים ונהנ.ים - הכנת פתיתים אדומים, פסטה סטייל

ינו' 11 2011

מסתבר שיש תנועה הולכת וגוברת של אוהבי פתיתים מתוסכלים אנונימוס. מתוסכלים כי אהבתם הגדולה לפתיתים, לא באה על סיפוקה והם לא יכולים למצוא מקום לאכול בו פתיתים לצד שניצל גדול ועסיסי, ככה כמו בבית אבל לא בדיוק כמו. בסופו של יום, אין בנמצא מסעדות כאלו, אם זה בגלל הפשטות, אם זה בגלל שאי אפשר להפתיע יותר מדי עם פתיתים, אבל השורה התחתונה היא שקבוצה גדולה של אוהבי פתיתים לא באה על סיפוקה, אלא אם כן היא מלכלכת את הידיים בעצמה ומכינה פתיתים בבית.

בדיוק לקבוצה זו מיועד המתכון הבא, מתכון קצת יותר מורכב מזה שכתוב על השקית, אבל עדיין פשוט למדי ומצד שני מתכון שמבטיח שהפתיתים לא ידבקו לך לסיר והבית לא ישרף אם תשכח לכבות את האש בזמן.

לקריאת ההמשך...

טוויט:
מתכונ.ים ונהנ.ים - הכנת פתיתים אדומים, פסטה סטייל

שמנמנ.ים עושים שפים - עומר מילר ושוקי עוף עם פתיתים

נוב' 21 2010

שוקי עוף ופתיתים של עומר מילרהמתכון הזה של עומר מילר, נעשה על ידי סתם כי נתקלתי בו ברשת והוא נראה לי מעניין. היה לי קצת יותר זמן לאחרונה והחלטתי לנסות להכין דברים יותר מעניינים, דברים שאני לא רגיל לבשל ולהכניס טעמים ממקומות אחרים למטבח הביתי שלי. המתכון הזה של עומר מילר משך אותי בעיקר בגלל השימוש בתבלין לא מוכר והפתיתים, הפתיתים האהובים כל כך. המתכון הזה, לאחר שהכנתי אותו וצילמתי את כל השלבים, הוליד אצלי רעיון לפינה חדשה - שמנמנ.ים עושים שפים. הרעיון הוא לבקש מתכונים משפים שונים ומגוונים ולעשות את הגרסה הביתית המצולמת שלהם ולהראות שהשד לא כל כך נורא, צריך רק לקפוץ לציר העוף ולנסות. מה יותר טוב בשביל להתחיל את הפינה פה באתר מאשר לפרסם את המתכון שהוליד את הכל? ביקשתי וקיבלתי אישור מהשף והרי המתכון לפניכם...

לקריאת ההמשך...

טוויט:
שמנמנ.ים עושים שפים - עומר מילר ושוקי עוף עם פתיתים

מתכונ.ים ונהנ.ים – מנת שום איטלקית, פסטה בטעם שום עם עוף ואפונה

אוק' 21 2010

פסטה שום עם עוף ואפונהבתערוכת מבשלים פגשתי לראשונה את מיכל בראל מפסטה דלה קזה, שהייתה חברת פייסבוק של שמנמנ.ים. שם יצא לנו לדבר ולי יצא לטעום את תוצרי הפסטה הטריים של העסק המשפחתי שלהם וזה הוביל לריאיון וכתבה בשמנמנ.ים על פסטה דלה קזה
כלשון הקלישאה, זו הייתה תחילתה של ידידות מופלאה. מאז יצא לנו לדבר פה ושם אונליין, לא יותר מזה והנה ערב אחד לפני כמה ימים, מיכל עלתה מולי בג'יטוק לשיחת חולין כלשהי והגענו לדבר על הפסטה בטעם שום מתוצרתם, שנתקעה אצלנו בפריזר יותר מדי חודשים, בגלל שאי אפשר היה לראות ממטר מרוב פתיתים על הצלחת שלנו. 
דבר אחד הוביל לאחר והצלחתי להוציא מראשה הקודח, שעמוס בידע מופלא על אוכל איטלקי, את המתכון הבא שהומצא עבורי באותו רגע ונכתב שורה אחר שורה בג'יטוק. שלא תחשבו שעשיתי לה חיים קלים, הדרישה הייתה למתכון לפסטה שום שיכלול גם עוף, קרניבור שכמותי. אחרי שהכנתי את המנה והיא הייתה טעימה להפליא, החלטתי שאני פשוט חייב לשתף אתכם במתכון של מיכל.

לקריאת ההמשך...

טוויט:
מתכונ.ים ונהנ.ים – מנת שום איטלקית, פסטה בטעם שום עם עוף ואפונה

מתכונ.ים ונהנ.ים - קציצות בקר ברוטב עגבניות, הדרך המהירה והטובה

ספט' 25 2010

קציצות ברוטב עגבניותבהמשך לסדרת המתכונ.ים הפשוטים להכנה, שמתאימים גם לילדים, החלטתי לשתף אותכם במתכון הביתי שלנו, לקציצות ברוטב עגבניות אותו אנחנו מכינים מבשר בקר. אפשר גם לערבב חצי בקר, חצי הודו כמו שממליצים בהרבה מקומות. אצלנו זו הדרך לתת לילדה לאכול בשר אדום. עוף היא מקבלת בדרך כלל מהשניצל עם הפתיתים, או בתבשיל העוף והודו אנחנו מכינים בקציצות אחרות, מטוגנות.

בכל מקרה מדובר באחלה מתכון לילדים ובתירוץ מעולה עבורנו לאכול אוכל של פעם, הכי טוב שיש. נעבור לפרטים...

לקריאת ההמשך...

טוויט:
מתכונ.ים ונהנ.ים - קציצות בקר ברוטב עגבניות, הדרך המהירה והטובה

שרימפס וירקות עם אורז בחלב קוקוס

יוני 14 2010

מה אוכלים לצהריים? זו השאלה הקבועה שאני שואלת מדי יום את עצמי ואת הסובבים אותי בעבודה.. לא תמיד יש לי כח לבשל בבית ולהביא או לבשל כאן על הכירה החשמלית.. בחלק מהמקרים אני אוכלת במסעדת הפועלים הסמוכה או שהולכת לכיוון איזור רחוב הרצל או שוק לוינסקי ולעיתים מזמינה משלוח מאיזו מסעדה..

לאחרונה עליתי על רעיון של ארוחת צהריים חמה ב-10 דקות

 

 

 

לקריאת הפוסט המקורי של מעיין

טוויט:
ארוחת צהריים קלילה, טעימה והכי חשוב מהירה!